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O que é resiliência?

Resiliência é um conceito Psicológico, emprestado da Física, que originalmente define a capacidade de um material voltar a seu estado normal depois de ter sofrido tensão.

Dentro do conceito psicológico, resiliência é entendida como a combinação de fatores que dão ao ser humano condições para enfrentar e superar problemas e adversidades. Resumidamente, é a capacidade que demonstra se uma pessoa sabe funcionar bem sob pressão ou situação difícil. Leia mais