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Um pouco de raiva pode ser o combustível para uma algum tipo de mudança positiva, por exemplo: se no trabalho você percebe que outras pessoas estão recebendo promoções e você não, pode sentir raiva mas decidir se esforçar mais. O problema é que combustível é inflamável e neste caso, na grande maioria das vezes leva a uma explosão. Leia mais

Se você com frequência se irrita no trabalho, vive estressado e/ou chateado com as pessoas, você pode estar com dificuldades de lidar com suas próprias emoções e isso pode ser um grande obstáculo diante do seu sucesso profissional.

Uma pesquisa feita com 500 mil pessoas nos EUA, acompanhadas por um década, revelou que essa competência chamada QE – Quoeficiente Emocional – está ligado a 58% do sucesso profissional em qualquer carreira. Leia mais