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Bem-vindo a sua Clínica de Saúde e Bem-estar no Itaim Bibi
A cura começa de dentro para fora…
As saúdes física e emocional são intimamente ligadas, fundamentais para o bem-estar geral de qualquer pessoa. A ausência de uma delas afeta a qualidade de vida de maneiras significativas, ocasionando doenças e sofrimento.
A saúde física se refere ao estado de saúde do corpo, inclui a capacidade de realizar atividade física, manter um sistema imunológico forte e prevenir doenças e lesões. A saúde emocional, por sua vez, se refere a saúde mental e bem-estar psicológico, inclui a capacidade de gerenciar o estresse, manter bons relacionamentos (pessoais e profissionais), expressar emoções e ter autoestima positiva.
Acreditamos que quando você cuida da sua saúde física e emocional, você pode experimentar mais felicidade, produtividade e bem estar geral em sua vida. Desenvolver mais resiliência, motivação, foco e muitas outras habilidades. Por isso juntamos a Psicoterapia, com a Atividade Física e a Quiropraxia, porque acreditamos na cura que vem de dentro.
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Reunimos vários conteúdos sobre saúde mental física.